Опрос
Где вы покупаете одежду?:

Как удержать вес в норме?

Взгляды на женскую красоту меняются с каждой эпохой, а каждый этап истории вносит свои коррективы в идеальный образ прекрасной половины человечества. Как это ни странно, сегодня параметры женской красоты диктует капризная мода и подиум. Стараниями глянца с каждым днем снижается планка нормального женского веса, а набившие оскомину 90 – 60 – 90 стали стойким стереотипом в понимании женской красоты.

Что же делать женщинам приятных округлых форм, которые не страдают болезненной худобой? По мнению психологов, женские журналы оказывают негативное влияние на душевное равновесие полных дам, снижая их самооценку. Многие обладательницы весомых достоинств чувствуют себя некрасивыми, как видно, забывая, что каждая полная женщина прекрасна по-своему. Стоит ли говорить, что полнота дарит обладательнице пышных форм особую прелесть и женственность.

Мода на полноту – возвращение к истокам

К этому пониманию мир моды возвращается постепенно, все чаще на подиумах можно увидеть полных моделей. То же самое происходит и на страницах глянцевых журналов, безраздельное господство анорексичных тел здесь нарушает мода на полных красавиц. Умеренная полнота красит - это то, к чему действительно стоит стремиться, вот только удержать вес в норме и больше не полнеть может далеко не каждая обладательница соблазнительных форм.

Когда вес действительно лишний?

Ожирение превратилось в бич нашего времени, а ведут к нему неправильное питание и нездоровый образ жизни. Чрезмерно большая масса тела не только не красит, но и становится причиной многочисленных проблем. В условиях современной жизни это не только проблемы со здоровьем, но и множество других неприятностей, связанных с карьерой и личной жизнью.

Кто же виноват в том, что формы теряют приятную округлость, и что делать, если лишние килограммы продолжают оседать на бедрах и талии? Казалось бы, средств от лишнего веса сегодня достаточно – это и модные диеты, и чудодейственные таблетки, и методики всех видов и мастей. Но почему-то проблема как была, так и остается камнем преткновения в жизни и судьбе многих людей.

Явное противоречие

Сегодня прилавки аптек ломятся от огромного количества лекарственных препаратов и биологических добавок для похудения, а страницы глянцевых изданий пестрят новейшими методиками и диетами. Тем не менее, людей с лишним весом на улицах не убавилось. Как вы думаете, чем объяснить это явное противоречие?

Согласитесь, что решить проблему, не зная ее истоков и причин, довольно сложно и практически невозможно. По мнению ученых, причины чрезмерной полноты кроются внутри нас. Исключение составляют редкие случаи, связанные с тяжелыми заболеваниями. Стоит ли говорить о том, как часто мы «заедаем» проблемы, неуверенность и страх. Многие полные женщины прячутся в лишний вес от жизненных неурядиц, комплексов и непонимания окружающих.

Еда давно перестала быть только средством утоления голода, для современного человека это еще и наиболее простой способ получить положительные эмоции. Еда снимает напряжение и стресс, дает возможность расслабиться и заполнить отсутствие приятных ощущений. Другими словами, она становится опасным заменителем того, чего нам очень не хватает в повседневной жизни.

Чтобы преодолеть чрезмерную тягу к холодильнику, модных диет и таблеток будет недостаточно. В последнее время для борьбы с полнотой специалисты все чаще рекомендуют вести подвижный образ жизни, есть здоровую пищу и не путать духовный голод с необходимостью подкрепиться.

Тамила Халилова специально для www.big-size.ru
(использование материалов возможно только с разрешения создателей сайта с обязательным указанием первоисточника активной индексируемой ссылкой)
Отправить комментарий
(анти-спам)